心と体

2008年2月 7日 (木)

健康診断

健康診断の結果がきました。

体脂肪率20%(@_@)!

体重から考えて12kg以上脂肪なんですね。そのほかいつも引っかかるようなものには引っかかったんですが・・・

初めて眼圧でひっかかりました。

てゆーか眼圧の検査したの始めてなんですけどいきなり引っかかりました。

なんで?

眼圧って高いと何になるの?

えっ緑内障?緑内障って何?一体どうなるの?歳とると色々気にしないといけないなぁ。あぁやだやだ。

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2007年5月18日 (金)

四十肩か

ここ数ヶ月ずっと右肩が痛いです。なんか筋肉痛でも肩こりでもない痛さです。

それって四十肩?

四十肩って老化らしいんですけど…

ある特定の動きをすると凄く痛みます。うつぶせで本読むとか子供の2段ベットの布団をちゃんとするとか凄く痛いです。次男とのキャッチボールも段々オーバースローからスリークォーターになってしまいます。

でもこの痛さは甘やかしてはいけない痛さのような気がするので顔しかめながらも無視するようにしています。

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2007年3月24日 (土)

4歳児とタミフル

なにかと話題のタミフルですが我が家の3兄弟もそろってインフルエンザになってそろって処方されました。

発熱して48時間以内に飲まないとあまり効果が無いらしいと聞いていましたが確かに48時間以上経っている長女と次男はたいして効きませんでしたが長男は早めに熱が下がったようです。

で、話題の副作用・・・

我が家でもありました。(@_@)

夜中に次男が、『あかん。そんなんしらアカン!』と大声で怒鳴りだします。

びっくりして様子をみると、

寝てます。すやすやと。

寝言?あんなにはっきりと寝言?ひょっとしてこれがタミフルの副作用?で何したらアカンの?(^^)

まあうちの場合はその程度で済んだんですが同僚の小4のお子さんはうわわわわと暴れだしてお母さんが必死で抑えたそうです。もし小6のお兄ちゃんなら抑えきれないところだったと言ってたそうなのでやっぱり洒落にならん薬かもしれませんね。

今年に限って(お金が高いんで)予防接種受けてないので見事にかかってしまいました。

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2007年3月 5日 (月)

花粉症デビューか?

昨日の晩から鼻がグズグズしています。

ティッシュが手放せません。会社でも電話で長時間しゃべれず営業としては致命的に辛い状況です。

私の横のごみ箱はティッシュで瞬く間にいっぱいです。

会社の後輩には『かずさん若いですねぇ』と言われます。

ティッシュの意味がちゃうちゅーねん。(ノ-_-)ノ ~┻━┻

思いたくない、信じたくないけど昨日から花粉症デビューかもしれません。そういやうちの菜園の横はでっかい杉の木が2本生えています。確かに昨日思いっきり花粉を浴びています。

うーん。やだやだ。信じたくないぞ。

ただの風邪に違いない。(でも熱出てない。)

そうか!家がホコリっぽいからに違いない。(でも会社でもくしゃみしてる。)

やだやだ

誰か違うと言ってくれぇ。

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2007年2月27日 (火)

ぎっくり腰になりましたっ!

いえ私ではなくかあちゃんがぎっくり腰になりました。

とにかく大変です。ほとんど動けません。動いてもうめき声を上げながらもぞもぞといった感じハイハイしています。あまりの辛さに食事も水もほとんど摂れずにいるのでこのままだと別の病気になりそうです。

そんな状態なので朝早く起きて幼稚園に行く次男の弁当つくって仕舞い事して皆の朝食すくって頑張ってます。本人は恐縮してますが家族なんで助け合うのは当たり前で大変でもなくそれなりに楽しんでます。また娘も学校から帰ったら家事を手伝ってくれていて張り切っています。

家族の存在って良いものだなぁと思いました。

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2007年2月16日 (金)

がんがん歩く

以前にここで書きましたが最近2・3こ手前のバス停から歩いてます。

最初はバス代けちってただけですが歩く量が増えて体調いいです。上り坂なんかガンガン歩いて登っています。坂道だけでいうと高校生のころと変わらん速度が普通に出てるような気がします。フトモモに掛かる負荷が気持ちイイです。

どれくらいかというと自転車(登りは当然遅いから)と似たり寄ったりの速度がでてます。(^^)オリオン座を観ながら歩いてます。この時期オリオン座がキレイなんです。

でも平地や下り坂になるととたんに普通の速度に落ちるのはなんなんでしょう?

ひょっとしてただの田舎もんなんか?

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2006年12月 3日 (日)

人体の不思議展

土曜日に家族で神戸で開催されたので『人体の不思議展』に行ってきました。

P1000321_1

←当然中は撮影禁止なので外だけ取りました。標本は生前に意思表示した人らしいです。まずアセトンで水分を抜いてそのあと樹脂をいれて腐敗しないように処理するらしいです。こう書いてしまうと簡単そうですが樹脂が流れ込まないと腐敗するので体を真空にしてアセトンを気化させて樹脂流すらしく相当大変な作業なようです。献体するひととそのような技法で我々が普通に見学できるのです。

金額が大人1400円と高めですがこれは納得です。なるほどこうなっているのかと思いました。

この『人体の不思議展』は喫煙者に特にお勧めですね。見学に行って欲しいです。

喫煙者の黒い点々で全体がどす黒い肺と健常者の普通の色の肺と見比べて自分がどうすべきか考えて欲しいです。部屋や車の汚れ具合から予想はしていたけど想像以上でした。

喫煙者と健常者の肺のコーナ以外でも献体者が喫煙者だと直ぐにわかります。(献体者は男性が多いので…)

さすがに1日たった今も焼肉食べたくないなあ。で、最後の触っていい献体の顔が取引先のお客さんに似ていた。

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2006年10月27日 (金)

またしても

腰いわしました。直撃弾でなく歩くのにそんなに不自由はありません。

朝、セミナー用の荷物を搬入したときに腰を痛めたらしくどんどん酷くなりました。もうそんな時期か?と思う反面鍛えないといけないと反省しています。

日曜日は会社のメンバーでツーリング行くんですがはたしてそれまでに治るかどうか不安です。

ちゅーか土曜日菜園にいきたいんです。タマネギ苗が足らんかったんです。なんとか一晩で治って欲しいです。

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2006年8月29日 (火)

予言者

昨日アシスタントのYさんにむかって

私 『明日、雨振るかなあ?』

Yさん『へぇなんでですかぁ?天気予報は雨って言ってましたっけ?』

Yさんしっかり者さんですがしゃべりは何故かおっとりしています。

私『うん。膝痛いねん。気圧さがってんねん。』

Yさん『お疲れさまー』 そういやもう5時半です。無駄口は軽くいなされます。(^^)

でYさんは今日午後お休みなので昼休みに帰ります。丁度弁当買いに行く私とエレベータ一緒です。

私 『なっ。今日結構曇ってきたやろ。やっぱり気圧さがってんねん。』

Yさん 『そうですねー』『おつかれさまー』

まさか夜になってこれだけ土砂降りするとは思いませんでした。三宮でも土砂降りです。傘持ってないねーちゃんが(本当に)悲鳴あげて小走りしてます。

私の言うこと聞いとけば良かったのに(^^)

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2006年8月26日 (土)

ライバルはハイジ

もう8月も終わるというのに相変わらず暑いです。今年は家のクーラーを3回も点けてしまいました。

とはいえ明け方なんか少しひんやりすると快適な反面夏の終わりを感じて寂しさも覚えます。

(おそらく体脂肪率の上がった)大学生のころぐらいからなんですが変な癖がついてしまいました。

夜中ある一定の温度と湿度を越すと夜中に服(パジャマ代わりのTシャツ)を脱いているんです。それも眠ったままで!

本人はまったく記憶がありません。

朝、起きるとクチャクチャに裏返されたTシャツがはじっこに転がっています。

『夜中、俺は寝たまま一体何してるんだ?』

全く記憶に無いので自分がどのように脱いでいるのか全く想像がつきませんでした。しかも更に温度が上がると短パンも脱いでパンツ一丁で寝てます。(更にパンツすら脱いでることも有ったりしますが)

で、長らく自分が何してるか謎だったのですが、結婚してようやくかあちゃんに目撃されてわかったのですがどうやら夜中急にむくっと半身おこしてやおらわさわさと脱ぎだして脱ぎ終わるとまたバタンと寝るそうです。『てっきり起きてるかと思った。』と後でかあちゃんに言われるくらいはっきりと行動しているようです。

まるでフランクフルトにいるときのハイジのようです。

最近、更に暑さに頭に来ている(らしい)ときは脱いだTシャツをドアに向かって投げています。さすがに”投げる”行為は無意識には出来ないらしく投げてる最中はうっすらと記憶はあります。(でもその後直ぐに寝るので詳しくわかんないけど)

朝起きてTシャツ着たままだとあぁもう秋だなぁと思うわけです。

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2006年7月28日 (金)

夜遅くのスーパー

最近深夜まで開いているスーパーが多いですね。この前牛乳が切れていたのでかあちゃんに頼まれて夜遅く(といっても10時前ですが)に買いに行きました。

しょぼくれたおっさんとか買い物していてまあ興味深くはあります。

その中で異様に浮いたオレンジ色のスニーカー履いた気のきつそうな、変に生活感の無いOL風女性がいました。

レジとレジの間にカート置いて財布の中のポイントカード(であろうなにか)を探しています。

しばらくしてようやく見つけたらしく、レジに並びかけたおっちゃんを弾き飛ばすように強引にカートをレジの後ろに並びます。(文章でうまく説明できないのがもどかしいのですが)おばはん本人は『なに割り込んできてるねん。』とでも思っているようでおっちゃんをにらんでいますがどう見ても『割り込んだのはおまえじゃ!(ノ-_-)ノ ~┻━┻』といったタイミングです。

おっちゃんもむっとして別のレジに並んでいきました。

不快に思うより先に『こんな人間と一緒に仕事いている人はたまらんやろな。』という思いました。

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2006年7月27日 (木)

おっさんのぼやき

今日はあまりに暑いです。言っても仕方ないのですが暑いです。

しかし、某おっさんK氏は民間企業に訪問するため長袖のカッターにスーツ着込んでいます。おまけに保守的なんで途中でネクタイを外すことはしません・・・それでも涼感シャツとインナーウェアでそれでもk氏のもっとも涼しいカッコなんです。

帰り道よこに女の子が歩いています。ノースリーブで見るからに涼しそうです。

そこでK氏は思います。

『あー女に産まれたかった!』『但し、伊東美咲か蛯原友里みたいな姿で。』

なんでこんなに俺着こまなあかんのじゃ・・・

脱皮したい。

あああぁぁsakjhfdaljhsqwdj,mxwo

完全に壊れました。

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2006年7月 3日 (月)

さよなら痛風

出張やら子供のなんちゃらやらで長らく医者に行けてなかったのですが先の土曜日ようやく検査結果聞きにいけました。

で、尿酸値7(単位忘れ)が危険水域なんですが6.8くらいですっかり大丈夫になってました!なんか知らん間に肝臓の値も中性脂肪もみーんな下がっていました。引っかかったのは血小板の数が多いというどーでもいい値だけです。v(^^)v

で、今二本目のビール(って2本目はドラフトワンだけど)飲んでいます。(^^)やぱり第三のビールはドラフトワンに限るなぁ。

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2006年5月31日 (水)

痛風なん?

昨夜から左足の人差し指(?)の付け根が腫れて痛むんです。左手の親指の付け根は腫れてないけどじわじわと痛いんです。

これってもしかして痛風というやつ?・・・

いやしかし風吹いても痛いちゅーほどではないが・・・

無視してビール飲んだらドカンと来るか・・・

そういやこの前の検査で尿酸値引っかかってた・・・

折角ニューモルツとドラフトワン(あんまりジョッキ生まずいんで切り替えました)買ったとこなのに・・・・

Webで調べるとどうも酒類はアカンにしても最も避けないといけない食い物は鳥のレバーだそうです。

で、禁酒を心に誓って家にかえると今日のおかずは鳥のレバーでした。(ノ-_-)ノ ~┻━┻

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2006年5月26日 (金)

恐怖ムカデ男

私は一昨年まで一度もムカデに刺されたことは有りませんでした。わしかに『ぼく毎年ムカデに刺されてんねん。』という友人なんぞいやしません。普通めったに刺されるもんではありません。

しかし去年は3回も刺されました。

おまけに全部部屋で普通に寝ているときです!!

最初の2回はでっかいムカデでした。普通に刺されたのですが抗体が体内に無いせいかそんなにひどいことにはなりませんでした。しかし3回目のちっちゃいムカデに刺されたときは直ぐに気が付いて、泡が出て直ぐに固まる殺虫剤で瞬殺したのですが先の2回よりも症状が酷く10日間近く手がむくみました。

ムカデの毒は強力な上に抗体ができると症状は酷くなります。ちびっこのムカデでも決して侮ってはいけませんよ。皆様もきをつけましょう。(って町にはおらんか?(^^))

最近寝返って手が布団から窓側に出ていると慌てて引っ込めます。ちかごろ暖かくなってきたので去年の恐怖をまざまざと思い出します。

もう既に今年部屋で一回対戦しています。(そんときは無事勝利を収めました。)

しかしどっから出てくるんじゃこいつら。

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2006年4月12日 (水)

自律神経失調症か?

おとついから急に目眩がして真っ直ぐ歩けなくなりました。立てなくはないんですが世の中が回っています。(今も微妙に回っています。)感じで言うと遊園地のコーヒーカップの速度を5分の1くらいにしてずっと乗っている感じです。

ちなみにそのコーヒーカップから降りることはできません。(T_T)

3日ほど乗りっぱなしです。

まあだいぶましになったのでブログを書いているわけですが・・・

今まで2時間くらいクラクラしたことがあったんですがこんなに長いのは初めてです。間違ってもそんな状態でバイクに乗れないので突然そんなことになったらと不安です。

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2006年4月 8日 (土)

あなたの平熱は?

皆さんの平熱っていくらでしょう?

私はこのまえ測定したら35.2℃でした・・・・

それが人間の体温かいっ(ノ-_-)ノ ~┻━┻

実は今風邪気味ですでに鼻の下がかぶれるくらい鼻かんでいて、結構しんどいので体温測定しました。

結果36.1℃でした。

・・・・しんどい。でも誰も解ってくれないなあこの体温では。

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2006年3月21日 (火)

特訓!縄跳び

今日、家族で買い物から帰ってきて夕食まで時間が少しだけ合ったので長男の縄跳びの練習に付き合いました。

長男は逆上がりとか跳び箱とかできるんですがサッパリ縄跳びができません。あまりのヘタレ(大阪弁で根性なし)ぶりにかあちゃんが切れてしまって結局真っ暗なになっても泣きながら練習させられていました・・・・

10分20分のつもりが結局1時間半も(号泣しながら)練習することになってしまい他の子供たちはお腹すかせてうろうろしていました。(^^)

マンションに響くかあちゃんの怒鳴り声と息子の泣き声・・・・

明日マンション中の話題になっていることでしょう。f^^;)

私は折角大事をとっていた腰をまた寒さで痛めてしまいさっきからコルセットと湿布をつけています。はぁ

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2006年2月12日 (日)

腰痛私まで…

別に伝染するものでもないと思うんですが私も最近腰痛で不自由しています。歩くのは普通なんですがずっと違和感あってひねったり下向いたりするとけっこう痛いです。モトクロス用の胃が落ちてこないベルト(通称腹巻)を前後逆にして着けていたのですがどうしようもないので私までコルセット買っています。

今朝も雪が軽く積もったのでいいんですがこの状態では絶対バイクに乗れません…

あと冬場の大切な仕事の結露とりが出来ません。(T_T)

コタツに入って夫婦で腰痛い腰痛いといっているとまるで老人夫婦のようです。

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2006年2月 6日 (月)

ぎっくり腰その後

かあちゃんは相変わらず立てません。子供の世話や家事以外にもかあちゃんの世話が入るのでここんとこ大忙しです。今日は子供を幼稚園バスの集合場所まで送っていきました。

そしてかあちゃんと下の息子のお昼の用意をして出勤します。下の子の手に届いてかつ”小柄なOL以上にいつも喰ってる”食欲から昼まで食い物を守らなくてはいけません。これは物凄い難問です。

ダイニングにさりげなく置いておいて食い物とわからんようにしておきました。v(^^)

しかし腰はまさしく体の中心なんで何をするにも避けようが無いです。皆さんも注意しましょう。いいかげん私も腰痛いです。

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2006年1月 8日 (日)

逆まつげ

私はよく逆まつげになってしまいます。眉毛が目の中に入ってしまうんです。

(人より小さい目なのになんで狙いすませて入って来るんだか・・・)

なので慣れているので直ぐに水で洗って流しだします。

しかし先日、逆まつげになっている違和感はするのに全然逆まつげが見つからず、さりとて違和感はなくならずずっと悩んでいました・・・・・・。

で、その逆まつげが黒目にきたときとうとう見つけました!

なんと白髪のまつげだったんです。

そら白目の中では見つからんわな。

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